MALANG TERKINI – Bulan Rajab merupakan salah satu bulan suci dari empat bulan suci. Pada bulan ini seseorang dianjurkan untuk semakin mendekatkan diri kepada Allah SWT dan menjauhi segala larangannya.
Pada bulan ini umat muslim juga dilarang malukuan peperangan. Ibadah yang paling banyak diminati pada bulan Rajab adalah Puasa.
Namun bagaimana jika kita ketinggalan puasa 1 Rajab karena tidak tahu? Tenang saja berikut akan dijelaskan beberapa puasa sunnah yang bisa dilakukan selama bulan Rajab, meski Anda tidak sempat puasa pada tanggal 1 dan 2 Rajab.
Baca Juga: Amalan dan Doa Malam Satu Rajab, Hari Pertama Puasa Diberi Pahala Sebulan
1. Puasa hari Kamis, Jumat, dan Sabtu seperti beribadah selama 700 tahun.
2. Puasa 7 hari maka akan ditutup baginya 7 pintu neraka
3. Puasa 8 hari maka akan dibuka baginya pintu surga.
4. Puasa 15 hari maka kerburukannya akan diganti dengan kebaikan dan diampuni seluruh dosa-dosa kecilnya yang telah lalu.
5. Puasa pada tanggal 27 maka akan diberi pahala puasa 60 bulan.
6. Puasa 3 hari akhir Rajab dan menghidupkan malamnya maka akan diberi pahala puasa dan ibadah malam hari selama 100 tahun.
Baca Juga: Ganjaran Puasa di Bulan Rajab, Ada yang Diberi Pahala Seperti Ibadah Malam Selama 100 Tahun
Itu adalah 6 jenis puasa yang masih bisa Anda lakukan selama bulan Rajab serta ganjaran yang diperoleh dari puasa tersebut.
Untuk menambah pahala saat melakukan puasa Rajab Anda bisa membarenginya dengan berbuka menggunakan makanan sunnah.
Beberapa makanan yang termasuk makanan sunnah antara lain kurma, madu, cuka sari apel, kaldu, semangka, labu, dll.
Berikut adalah beberapa hadist mengenai makanan sunnah.
Kurma, Rasulullah SAW bersabda,
“Barangsiapa mengkonsumsi tujuh butir kurma Ajwah pada pagi hari, maka pada hari itu ia tidak akan terkena racun maupun sihir.” [Al-Bukhari dan Muslim]
Madu, Rasulullah SAW bersabda,
"Madu adalah penyembuh bagi segala penyakit dan Al-Qur'an adalah penyembuh terhadap apa yang ada di dalam dada. Maka bagi kalian terdapat dua penyembuhan; Al-Qur'an dan madu." [Shahih Bukhari]
Semangka, Hadist Riwayat Abu Daud dan At-Tirmidzi bahwa Rasulullah SAW memakan semangka dengan kurma kering,
“Panas di buah ini (kurma) dinetralisir oleh unsur dingin di buah ini (semangka)."
Labu, Hadist Riwayat Anas bin Malik R.A.
“Sesungguhnya seorang tukang jahit pernah mengundang Rasulullah SAW menghadiri jamuan makan yang ia buat. Aku lalu berangkat bersama Rasulullah SAW memenuhi undangan tersebut. Penjahit itu kemudian menyodorkan roti gandum dan sup yang di dalamnya terdapat buah labu dan daging yang telah dikeringkan kepada Rasulullah SAW. Maka aku melihat Rasulullah SAW memilih-milih buah labu dari sekitar bejana tersebut. Sejak hari itu aku senantiasa menyukai labu.” [Shahih Bukhari]
Beberapa makanan tersebut bisa Anda olah supaya lebih nikmat atau dimakan secara langsung. Makanan-makanan tersebut selain merupakan sunnah juga bermanfaat untuk mempertahankan daya tahan tubuh agar selalu sehat.
Hindari mengkonsumsi biskuit maupun permen saat Anda puasa Rajab. Hal ini untuk membantu Anda mengontrol nafsu makan.
Baca Juga: Jadwal Lengkap, Tata Cara dan Tuntunan Doa Bulan Rajab, Nisfu Sya’ ban, dan Ramadhan 2021
Demikian penjelasan mengenai 6 jenis puasa yang masih bisa dilakukan meski tertinggal puasa pada tanggal 1 Rajab, serta makanan sunnah untuk menambah pahala dan kenikmatan puasa.***