Network
MALANG TERKINI – Tentunya setiap manusia mengharapkan hidupnya selalu bahagia walaupun terus diterjang oleh berbagai masalah. Simak 7 hal yang perlu dihindari jika ingin hidup lebih bahagia.
Bahagia belum tentu selalu mengalami hidup yang baik-baik saja. Namun, bagaimana menavigasi masalah dan diimbangi dengan rasa bahagia.
Bukan bahagia atas masalah yang didapat, namun bahagia karena masih bisa berfikir terbuka untuk terus bersyukur atas apa yang menimpanya dan sadar bahwa itu bukan suatu hal yang datang untuk selamanya.
Baca Juga: Kata Lain untuk Mengucapkan Bahagia dalam Bahasa Inggris
Jika memahami konsep bahagia yang sebenarnya, tentunya bisa mengatasi permasalahan-permasalahan yang terus menerus datang dengan keadaan dada yang selalu lapang.
Maka dari itu, perlunya untuk menghindari hal-hal yang membuat kurang atau tidak membuat bahagia adalah agar bisa terhindar akan hal-hal yang malah lebih memburukan situasi dan kondisi yang ada.
Sebagaimana postingan video pada akun Instagram Isyanah @isyanah.ahza, seorang konten kreator kesehatan mental, dengan judul ‘Mau Hidup Bahagia Hindari 7 Hak Ini!’ pada 22 Maret 2022.
Baca Juga: Primbon Jawa: Garis Hidup Weton Lahir 'Gedong' yang Diramal Memiliki Bakat Kaya
Isyanah menyatakan ada 7 hal yang harus dihindari jika ingin hidup bahagia, antara lain:
1. Selalu menyesali masa lalu.
Terkadang orang merasa susah move on sehingga terjebak akan perasaan bersalah.
2. Tidak menerima kondisi saat ini.
Selain hal yang disebutkan sebelumnya, terkadang orang juga merasakan kalau kondisinya merupakan kondisi yang terendah sehingga munculnya rasa kurang bersyukur dan kebanyakan mengeluh.
3. Terlalu cemas dan kahawatir dengan masa depan.
Hal tersebut juga menyebabkan orang kurang fokus akan pencapaian-pencapaian hari ini. Padahal untuk menuju hari esok harus melewati hari ini.
Dan hari ini yang seharusnya diisi oleh hal-hal yang bermanfaat malah sibuk untuk memfikirkan sesuatu yang belum tentu terjadi.
Baca Juga: Manfaat Daun Salam Menurut dr. Fery, Ternyata Mampu Menurunkan Gula Darah, Begini Cara Membuatnya!
4. Terlalu baper sama omongan orang.
Terkadang ada orang yang menghina keadaan sekarang, hingga kepikiran dari siang hingga malam.
Sehingga membuat susah makan dan tidur. Selain itu juga akan membuat untuk takut melangkah.
5. Selalu membanding-bandingkan diri sendiri dengan orang lain.
Suka membandingkan suatu hal yang dipunya dengan orang lain menyebabkan mudah insecure dan merasa rendah diri.
Kembali lagi, nantinya juga akan membuat kurang bersyukur dengan yang dipunya.
Baca Juga: Ini Tanda-tanda Pasanganmu Selingkuh Saat LDR yang Harus Diwaspadai, No 5 Paling Terlihat!
6. Tidak menjadi orang lain.
Menjadi orang lain agar memenuhi tuntutan orang lain. Ujung-ujungnya bukan diri sendiri yang bahagia tetapi malah justru orang lain.
Hal tersebut membuat diri tidak mempunyai pendirian dan selalu mementingkan penilaian orang lain.
7. Hasad (iri) dengan keberhasilan orang lain.
Selain itu, juga orang yang terkadang masih suka iri dengan kebahagiaan dan kesuksessan orang lain.
Sehingga saking terkecohnya sampai kurang fokus akan pencapaian diri sendiri.
7 hal tersebut dapat menjadi cerminan bagi diri sendiri, apakah diri sendiri sudah bahagia atau belum.
Perlu diingat, disamping hal tersebut, setiap orang tentunya mempunyai cara bahagia yang berbeda-beda dan berhak untuk mewujudkannya. ***
