Network
MALANG TERKINI – Ternyata membaca buku dapat memberikan berbagai manfaat. Simak 5 hal berikut ini yang terjadi pada otak saat membaca buku.
Seperti yang diketahui bahwa membaca buku merupakan salah satu aktivitas untuk menambah wawasan terhadap beragam hal.
Namun, ternyata membaca buku mempunyai beragam manfaat lagi selain untuk menambah wawasan, misalnya saja dari segi kesehatan.
Baca Juga: Hobi Baca Buku? Ini Dia 5 Rekomendasi Pekerjaan yang Cocok Denganmu
Maka sangat disayangkan jika ada waktu luang tidak diisi dengan aktivitas-aktivitas positif misalnya dengan membaca buku.
Selain itu, buku juga menjadi salah satu sarana untuk mencari suatu hiburan. Bahkan, ada sebagian orang yang suka menghabiskan semua waktu luangnya dalam sehari untuk membaca buku.
Maka, dapat diketahui bahwa memang manfaat membaca buku banyak sekali.
Sebagaimana pada unggahan akun Instagram @kmo.publishing dengan judul ‘Ini yang Terjadi pada Otak Saat Membaca Buku’ pada 18 April 2022.
Akun Instagram tersebut menyebutkan 5 manfaat saat membaca buku tentunya dikaitkan dengan otak.
Baca Juga: Beredar Foto Menag Yaqut Cholil Qoumas Merangkul Pria Gay Ragil Mahardika, Ketua GP Ansor: Editan
Manfaat-manfaat yang dimaksud adalah sebagai berikut:
1. Memperlambat proses Penyakit Alzheimer
Penyakit yang dapat menghancurkan memori dan fungsi mental penting lainnya ini selain harus melakukan pengobatan yang disarankan oleh dokter, namun juga bisa dengan membaca buku agar resiko yang terjadi bisa menurun.
2. Daya Ingat Bertambah
Unggahan kmo.publishing tersebut menyebutkan bahwa saat membaca buku, otak tidak hanya menguraikan kata yang dibaca. Namun, neurobiologis akan memproses gambar dan ucapan yang muncul saat membaca.
Bagian otak yang mengatur penglihatan dan bahasa bekerja secara bersamaan berguna untuk menghasilkan sesuatu hal agar lebih mudah diingat.
Baca Juga: Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Simak Penjelasan dari Dokter Fery
3. Kemampuan Konsentrasi
Kemampuan konsentrasi seseorang dapat terjadi akibat berbagai faktor, salah satunya stres dan depresi. Maka, dengan membaca buku, stres dan depersi akan hilang karena otak menghasilkan respon positif.
4. Mengubah Struktur Otak
Unggahan akun Instagram tersebut membagikan info terkait poin keempat ini, dimana penelitian Carnegie Mellon tentang program 6 bulan membaca tiap hari menunjukkan volume materi putih yang ada dalam area bahasa di otak ditingkatkan.
Sehingga saat membaca otak tidak dapat membuat perbedaan nyata antara membaca dan benar-benar menjalani. Nah, inilah gejala yang kerap dirasakan oleh kebanyakan orang saat membaca, yakni sering merasa benar-benar masuk ke dalam cerita.
Baca Juga: 10 Julukan Pecinta Buku Ini Bisa Jadi Mencerminkan Diri Kamu, Ada Bibliophile dan Bibliomania
5. Membuat Gambaran di Pikiran
Otak akan mengizinkan untuk membuat dunia dalam pikiran saat membaca. Hampir sama dengan poin 4 dimana saat membaca dan memasuki dalam satu kalimat saja secara otomatis otak akan membawa gambaran-gambaran objek ke dalam pikiran.
Sehingga dampak yang diciptakan saat membaca adalah dapat menjadikan seseorang semakin berempati.
Itu dia 5 hal yang terjadi otak dan tentunya menjadi gambaran bahwa manfaat dalam membaca buku tidak hanya untuk memperluas wawasan saja namun juga untuk kesehatan termasuk menghilangkan stres dan depresi. ***
