Network
MALANG TERKINI – Frederik Imbo, pendiri Imboorling, sebuah pusat pembelajaran di Belgia. Imbo menjadi pembicara di Tedx Talks pada 5 Maret 2020. Imbo mempresentasikan materi mengenai bagaimana cara menghindari sifat baper untuk hidup bahagia.
Frederik Imbo berpengalaman selama lebih dari 15 tahun dalam mendorong masyarakat untuk mencapai kesejahteraan hidup yang lebih baik, terutama dalam pengembangan diri. Imbo menyampaikan gagasannya di berbagai acara televisi, workshop, dan kelas pelatihan.
Materi Imbo di Tedx Talks mendapatkan 15 juta views karena ide dan gagasannya yang menarik untuk dipelajari mengenai cara menghilangkan sikap terlalu serius dalam diri.
Baca Juga: Studi : 1 dari 3 Remaja Indonesia Mengalami Masalah Kesehatan Mental
Mengapa seseorang menjadi terlalu serius dalam menanggapi sesuatu? Hal ini ditandai ketika kita merasa diabaikan, diserang, dikhianati, dan segala perasaan tidak dihargai oleh orang lain.
Seseorang akan menyalahkan orang lain dan menganggap rasa sakit yang dirasakan merupakan tanggung jawab orang lain. Mengapa hal tersebut dapat terjadi? Hal itu merupakan ego. Ego berpikir bahwa orang lain harus memperhatikan kita. Mengenai hal tersebut, ego tidak ingin dikritik dan hanya ingin diakui oleh orang lain.
Berdasarkan hal tersebut, seseorang cenderung menginginkan dirinya menjadi benar daripada menjadi bahagia. Sikap tidak mau kalah ini merupakan sesuatu yang sangat melelahkan. Ketika ego menguasai diri seseorang, ia akan merasa perlu terus-menerus bertarung demi mendapatkan pengakuan. Hal tersebut hanya akan menghabiskan banyak energi.
Apakah kita ingin menjadi benar atau menjadi bahagia? Mungkin sebagian orang akan berpikir bahwa mereka akan bahagia jika dapat mempertahankan sesuatu yang dianggap benar. Namun, sebaiknya kita harus waspada dengan sikap tersebut.
Selain itu, Imbo menceritakan pengalamannya ketika ia memutuskan untuk menjadi wasit sepak bola. Imbo mengungkapkan alasannya menjadi wasit bahwa hal tersebut merupakan upaya Imbo untuk melatih dirinya untuk tidak mudah menanggapi sesuatu secara berlebihan.
