Network
MALANG TERKINI – Budaya minum teh banyak dinikmati oleh berbagai kalangan. Mulai dari para bangsawan di perjamuan resmi, atau sebagai pelepas dahaga masyarakat umum usai beraktivitas.
Teh biasanya disajikan bersama makanan ringan saat bersantai atau dihidangkan bersama makanan berat saat sarapan atau makan siang.
Teh merupakan minuman populer yang digemari oleh banyak orang. Selain rasanya yang nikmat, ternyata banyak manfaat teh untuk kesehatan, khususnya teh pahit.
Baca Juga: 10 Manfaat Kurma, Buah yang Disunnahkan untuk Dimakan Pertama kali Saat Berbuka
Teh pahit memiliki banyak penggemar yang tidak kalah jika dibandingkan dengan minuman lain. Sajian teh yang diseduh dalam waktu yang lama ini, memiliki rasa yang pahit, tajam, tegas, dan memiliki aroma yang khas.
Dikutip Malang Terkini dari PMJ News, teh pahit memiliki manfaat bagi kesehatan karena memiliki kandungan nutrisi yang cukup beragam, seperti vitamin C, antioksidan, zat besi, polifenol, katekin, kafein, dan L-theanine.
Manfaat Minum Teh Pahit bagi Kesehatan
1. Membantu menurunkan berat badan
Teh pahit memiliki kandungan polifenol dan kafein yang dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga: 7 Manfaat Kelor untuk Kesehatan Tubuh Manusia, Nomor 2 Banyak dicari Orang!
