Di Balik Teror Pertanyaan ‘Kapan Nikah’ Saat Lebaran, Pengaruhnya pada Kesehatan Mental dan Tips Mengatasinya

- 26 Maret 2023, 12:21 WIB
Ilustrasi. Tekanan pertanyaan “kapan nikah”
Ilustrasi. Tekanan pertanyaan “kapan nikah” ///Pixabay/Ylanite

Bagaimana seseorang mengatasi tekanan pertanyaan “kapan nikah”?

Ada beberapa tips di mana seseorang dapat mengatasi pertanyaan “kapan nikah” dan tekanan untuk menikah, agar dapat menjaga kesehatan mental dan emosional:

Baca Juga: Doa Puasa Ramadhan Hari Ke 4: Arab, Latin dan Artinya

1. Berkomunikasi dengan keluarga dan teman

Jika tekanan dari teman dan keluarga terlalu berat untuk ditangani, duduklah dan lakukan sesi pembicaraan yang baik dengan mereka. Komunikasikan dengan keluarga bahwa ceceran pertanyaan tersebut tidak bekerja dengan baik untuk Anda, atau memengaruhi kesehatan mental Anda.

Bisa juga menjelaskan kepada teman, bahwa urusan pernikahan tidak seharusnya memengaruhi barometer persahabatan.

2. Pahami tujuan

Bagi sebagian orang, menikah mungkin menjadi tujuan setelah usia tertentu, tetapi banyak juga yang ingin berbuat lebih banyak sebelum itu. Seperti bepergian ke tempat-tempat yang diimpikan atau ingin menyelesaikan studi yang lebih tinggi.

Pelajari apa tujuan Anda sehingga kebisingan “kapan nikah” di sekitar tidak memengaruhi sama sekali.

Baca Juga: Ketika Idola Menjadi Objek Obsesi Para Pemuja Selebriti, Hati-hati Kena Sindrom Ini

3. Yakinlah dengan pilihan hidup

Halaman:

Editor: Niken Astuti Olivia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x