Mengapa Menangis Sehat? Simak Jenis Air Mata dan Cara Mereka Membantu Kesehatan

- 22 Mei 2023, 09:19 WIB
Menangis memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan fisik dan mental
Menangis memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan fisik dan mental /Pexels/ Liza Summer

6. Penglihatan
Ketika mata tidak dilumasi dengan benar, dapat menyebabkan penglihatan kabur. Air mata basal, diproduksi setiap kali kita berkedip, bertanggung jawab untuk menjaga kelembaban mata dan melindungi selaput lendir.

7. Stres
Menangis adalah cara tubuh untuk menghilangkan hormon stress, dan hal ini terlihat dapat mengurangi stres.

Itulah jenis-jenis air mata serta manfaat menangis bagi kesehatan fisik maupun mental seseorang.***

Halaman:

Editor: Ratna Dwi Mayasari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x