Network
MALANG TERKINI - Makanan pedas, menurut penelitian terbaru sangat bermanfaat bagi tubuh. Salah satunya, manfaat cabai yang bisa bikin badan jadi langsing.
Manfaat cabai bahkan digadang-gadang bisa membuat Anda terhindar dari penyakit jantung dan kanker. Sehingga prosentase untuk hidup lebih lama alias panjang umur dengan berat badan ideal pun semakin tinggi.
Penelitian yang baru saja dilaksanakan ini sebenarnya menganalisis pola dan kebiasaan makan orang-orang di Amerika, China, Iran dan Italia. Makanan pedas dan manfaat cabai adalah salah satu bahan makanan yang diteliti.
Baca Juga: Daftar Lengkap Pemenang AMI Awards 2020, NOAH dan Weird Genius Mendominasi
Penelitian ini juga menganalisis 4.729 studi yang sebelumnya dirilis dan diambil dari lima database kesehatan di dunia. Database ini berisi pola makan kurang lebih 570 ribu orang.
Sebagaimana dilansir dari ANTARA, orang-orang yang makan cabai memiliki resiko yang lebih rendah untuk meninggal karena penyakit jantung, kanker, ataupun penyakit kronis lainnya. Prosentasenya cukup tinggi, yakni hingga 26 persen.
Cabai sendiri ternyata memiliki efek antiinflamasi, antioksidan, antikanker, dan bisa mengatur kadar glukosa darah serta meningkatkan metabolisme tubuh. Berikut adalah aneka manfaat cabai yang bisa bikin panjang umur.
Baca Juga: Bupati Situbondo Meninggal, Positif Covid-19
1. Menurunkan LDL alias Kolesterol Jahat
