Network
MALANG TERKINI - Momen lebaran hari raya idul fitri biasanya identik dengan suguhan makanan yang bersantan dan berlemak.
Kudapan lebaran biasanya opor, lontong sayur dan masih banyak lagi yang memiliki bahan utama kuah bersantan.
Sebagian orang tak sadar, makanan-makanan tersebut justru membuat kolesterol tinggi saat lebaran.
Baca Juga: 13 Tips dan Makanan yang Harus Diperhatikan untuk Proses Penyembuhan COVID-19 yang Lebih Cepat
Kolesterol merupakan senyawa lemak yang terdapat di dalam darah. Pada dasarnya, tubuh manusia membutuhkan senyawa ini untuk membantu memproduksi sel-sel sehat, sejumlah hormon, serta vitamin D.
Sebagian besar kolesterol diproduksi di hati, sedangkan sebagian lainnya biasa didapat dari makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Sebenarnya, kolesterol memang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, dengan jumlah yang sesuai kebutuhan tubuh.
Berikut ini sebagaimana Malang Terkini lansir dari Portal Jember artikel mengenai "7 Tanda Kolesterol Tinggi pada Tubuh yang Jarang Disadari"
1. Sakit kepal
