Network
MALANG TERKINI-Memenuhi kebutuhan tubuh dengan menjaga asupan makanan ketika terpapar Covid-19 sangatlah penting.
Makanan yang sehat dan bergizi akan membantu tubuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh dalam melawan virus dan memulihkan kesehatan.
“Saat melakukan isoman, selalu jaga asupan makananmu, pastikan kebutuhan tubuh terhadap makanan sehat dan bergizi seimbang terpenuhi dengan baik untuk memulihkan kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh.”Sebagaimana dilansir oleh Malang Terkini dari postingan akun Instagram Badan POM RI @bpom_ri yang diunggah pada Minggu 25 Juli 2021.
Baca Juga: 5 Tips Memilih Makanan Sehat dan Bergizi Saat Isoman
5 Tips memilih dan mengkonsumsi makanan sehat selama isoman :
1. Disarankan mengkonsumsi produk makanan dengan umur simpan yang lebih singkat, lalu diikuti dengan yang lebih lama, beli bahan makanan sesuai dengan kebutuhan.
2. Disarankan untuk mengolah atau memasak masakan sendiri, hindari kontak langsung jika menggunakan layanan pesan antar atau online.
Baca Juga: Presiden Jokowi Luncurkan Paket Obat Isoman Gratis untuk Rakyat
3. Jagalah kebersihan makanan, pisahkan makanan matang dengan makanan mentah, masak dengan bersih dan benar, jaga makananan pada suhu yang aman, dan gunakan air dan bahan baku yang aman.
