MALANG TERKINI – Pernah tidak di suatu kondisi, kamu mengalami mental block dan tidak bisa mengontrol emosi?
Sebagian orang biasanya mengalami kondisi mental block dan sangat sulit mengendalikan pikiran dan dirinya sendiri.
Tahukah kenapa kamu bisa mengalami mental block dalam kondisi tertentu? Berikut ulasan kebiasaan yang bisa mengantarkan kamu mengalami mental block.
Baca Juga: 3 Cara Melatih Emosi untuk Menjaga Kesehatan Mental dalam Kondisi Terburuk
Mental block merupakan kondisi dimana mental seseorang dalam kondisi tertekan atau represi ingatan yang menyakitkan.
Dalam kondisi mental block, seseorang tidak dapat mengendalikan pikirannya sendiri atau mengontrol tindakan tertentu.
Berikut adalah beberapa hal yang membuat kamu mengalami mental block, dilansir Malang Terkini dari akun Instagram @tutikdwi.h, Sabtu 18 September 2021.
Baca Juga: Kesehatan Mental: Pengertian, Jenis, Gejala, Hingga Cara Menjaganya
1. People pleaser