Network
MALANG TERKINI - Kelor di Indonesia begitu dikenal. Bahkan telah dijadikan sebagai makanan, obat, dan bahan kecantikan.
Dengan mengonsumsi kelor dapat memperlancar pencernaan, meningkatkan kinerja ginjal, hati, menjaga ketahanan tubuh, dan lainnya.
Hal ini terjadi, karena kelor mengandung nutrisi yang sangat baik untuk tubuh. Buku Kelor Tanaman Ajaib menyebut ada sembilan kandungan di dalam kelor.
Baca Juga: 6 Manfaat Blimbing Wuluh untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Obati Sakit Gigi
1. Protein
Dalam kelor mengandung protein yang penting untuk tubuh.
2. Betakaroten
Betakaroten merupakan senyawa yang ada dalam vitamin A, di mana memiliki posisi penting dalam tubuh manusia.
Daun kelor juga mengandung senyawa ini. Bahkan empat kali lebih besar dibandingkan vitamin A yang ada di dalam buah wortel.
