Network
MALANG TERKINI – Penyakit maag banyak dirasakan dan diderita oleh orang yang bermasalah dengan sistem pencernaannya.
Telat makan, terlalu suka makanan pedas, stress, dan adanya bakteri dalam sistem pencernaan merupakan penyebab seseorang menjadi penderita penyakit maag.
Bila sudah terkena penyakit maag, tentunya penderitanya tidak bisa serta merta mengonsumsi semua makanan seperti mereka yang sehat.
Baca Juga: 17 Macam Makanan yang Aman Untuk Penderita Penyakit Maag
Ada beberapa macam makanan yang tentunya akan disarankan oleh dokter untuk dikonsumsi penderita penyakit maag.
Macam-macam makanan ini dirasa aman dan baik untuk menyembuhkan penyakit maag yang sedang diderita. Berikut adalah 10 macam makanan untuk penderita penyakit maag
1. Brokoli
Brokoli mengandung zat sulforaphane yang memiliki kandungan antibakteri sehingga mampu membantu untuk membunuh bakteri H.pylori yang menjadi penyebab penyakit maag.
Selain itu, brokoli juga memiliki zat antikanker yang tentunya bisa menjadi makanan aman untuk penderita maag dan mencegah penyakit kanker dalam sistem pencernaan.
