Network
MALANG TERKINI - Dalam agama Islam, doa memiliki peran penting dalam mengatasi kegelisahan dan kekhawatiran yang ada di hati dan pikiran seseorang. Salah satu doa yang sangat dianjurkan untuk mencari ketenangan hati dan pikiran adalah doa berikut:
Doa Minta Ketenangan Hati dan Pikiran dalam Islam
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِك
Arab-Latin: "Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika."
Artinya:
"Ya Allah, aku memohon kepadaMu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu." (HR Thabrani).
Baca Juga: Doa untuk Anak Sholeh: Teks Arab, Latin dan Artinya
Doa ini mengajarkan kita untuk berserah diri sepenuhnya kepada Allah dan merasa tenang dengan keputusan-Nya. Saat seseorang merasa gelisah, cemas, atau sedih, doa ini menjadi sarana untuk menenangkan hati dan pikiran, serta meningkatkan keyakinan bahwa segala sesuatu yang terjadi adalah bagian dari rencana-Nya yang sempurna.
Menghadapkan diri kepada Allah melalui doa adalah cara yang paling efektif untuk mengatasi berbagai rasa takut dan kekhawatiran yang menghantui.
Dengan berpegang teguh pada keyakinan bahwa Allah senantiasa mendengar doa-doa hamba-Nya, kita dapat mencapai ketenangan dan kenyamanan dalam menghadapi setiap ujian dan tantangan kehidupan.
