MALANG TERKINI - Memperbincangkan kesehatan mental begitu penting. Apalagi di masa pandemi hari ini.
Psikologi mendefinisikan orang yang memiliki kesehatan mental yang baik. Akan mampu mengatasi dan beradaptasi pada lingkungan serta dirinya.
Lembaga kesehatan dunia (WHO) menyebut kesehatan mental adalah adaptasi seseorang pada dirinya, orang lain, dan lingkungannya.
Baca Juga: Ayat Al-Qur'an yang Memudahkan Persalinan
Sehingga merasa bahagia, hidupnya lapang, perilakunya normal, serta mampu menghadapi kenyataan hidup.
Al-Qur'an dan hadis sebagai pedoman orang Islam, juga memberikan indikator-indikator orang-orang yang memenuhi kesehatan mental.
Indikator kesehatan mental dalam Al-Qur'an dan Hadis, sebagaimana tertulis dalam buku Psikologi Nabi karya Muhammad Utsman Najati.
1. Hubungannya dengan Tuhan
Bahasa lainnya habblumminallah. Maksudnya adalah iman kepada Allah, kepada kitab Allah, rasul-Nya, malaikat-Nya, hari kiamat, dan qada dan qadar.