4 Langkah Agar Anak Tumbuh Sehat dan Kuat. Pastikan Asupan Nutrisi dan Imunisasi Terpenuhi

11 Oktober 2021, 07:45 WIB
menjadikan anak tumbuh sehat dan kuat perlu memperhatikan kebiasaan fisik dan keberimbangan nutrisi dalam, tubuh mereka. /pixabay/Pezibear/

MALANG TERKINI – Sebagai orang tua, kesehatan anak tentunya menjadi perhatian utama dalam masa pertumbuhan.

Kesehatan  merupakan faktor penting yang nantinya akan mempengaruhi kecerdasan anak termasuk pola pergaulannya.

Dalam keperawatan ini, banyak pula yang menganggap bahwa menjadi gemuk adalah hal yang baik bagi anak. Sementara hal tersebut juga dapat berdampak sebaliknya.

Baca Juga: 3 Cara Melindungi Anak dari Dampak Negatif Media Sosial

Kesehatan anak menjadi hal penting mengingat pertumbuhan dan perkembangan seseorang terikat pada kondisi fisik dan mentalnya.

Hal ini turut menjadi perhatian Direktorat Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD). Sehingga di paparkanlah 4 langkah ideal agar anak tumbuh sehat dan kuat.

4 langkah ideal tersebut tertuang dalam Instagram @kembdikbud.ri yakni:

Baca Juga: Pentingnya Periode Emas 1.000 Hari Pertama Kehidupan Anak, Apa yang Harus Ibu Siapkan?

1. Memenuhi Asupan Nutrisi Anak

Orang tua harus mampu mencukupi semua kebutuhan nutrisi anak secara berimbang. Namunyang kerap salah paham, gemuk tidak berarti gizinya terpenuhi.

2. Menjaga Kebersihan

Orang tua perlu memberikan contoh hidup bersih pada anak. Hal ini karena anak-anak kerap menyentuh apapun yang mereka temui.

Padahal, setiap benda yang disentuh tersebut berpotensi menjadi sumber bakteri dan penyakit.

Baca Juga: 3 Manfaat Madu untuk Anak-anak, Salah Satunya Cegah Ngompol di Tempat Tidur

3. Mengajak Anak Bergerak Aktif

Secara umum, usia anak-anak memiliki energi yang besar sehingga terlihat tidak mau diam.

Hal ini tidak boleh terlalu dikekang karena bergerak akan membuat mereka semakin sehat.

4. Mematuhi Jadwal Imunisasi

Mengikuti program imunisasi membantu orang tua untuk menjamin kekebalan tubuh anak pada penyakit. Imunisasi membentuk antibodi dalam tubuh dengan kadar-kadar tertentu.  

Itulah 4 aspek yang perlu diperhatikan orang tua dalam melakukan pengawalan terhadap pertumbuhan anaknya.

Baca Juga: Macam-macam Pengasuhan Anak Toxic yang Harus Dihindari Orang Tua

Menjadikan anak tumbuh sehat dan kuat itu tidak boleh sebatas keinginan namun diperlukan pendalaman terkait treatment yang diperlukan.***

Editor: Gilang Rafiqa Sari

Sumber: Instagram @Kemendikbud.ri

Tags

Terkini

Terpopuler