Network
MALANG TERKINI - Apa yang kita makan sangat mempengaruhi kesehatan kita. Makanan yang kita makan sangat berperan dalam mencegah berbagai penyakit seperti obesitas, diabetes, dan serangan jantung.
Dikutip dari psychology today, selain mencegah penyakit obesitas, diabetes, dan serangan jantung makanan juga berpengaruh dengan kesehatan mental.
Bahkan apa yang ibu kita makan saat mereka mengandung kita mungkin juga berpengaruh terhadap kesehatan kita, mungkin seumur hidup.
Baca Juga: Makin Panas! Siapakah yang Lebih Unggul di Antara Tokopedia dan Shopee?
Sudah banyak ketahui bahwa perilaku kesehatan selama kehamilan sang ibu, seperti merokok dan penggunaan alkohol, dapat berdampak buruk terhadap perkembangan anak. Dan kekurangan vitamin, seperti folat, juga dapat berpengaruh terhadap kesehatan sang anak.
Tetapi, apakah diet selama masa kehamilan dapat berdampak pada kesehatan anak di masa depan?
Dikutip dari psychology today Apa yang dimakan wanita selama kehamilan dapat berdampak pada perkembangan otak bayi dan dapat mengubah epigenetik, yang menentukan gen yang dihidupkan atau dimatikan.
Ini berpengaruh pada kesehatan sepanjang hidup, mempengaruhi berat badan seseorang dan risiko diabetes. Ini juga dapat mempengaruhi kesehatan mental.
Menurut para peneliti di Newborn Epigenetics Study (NEST), telah meneliti 325 wanita dan pasangan bayi untuk menentukan apakah diet pada waktu pembuahan berperan dalam temperamen dan kesehatan mental anak antara usia satu dan dua tahun.
