Sering Bosan Saat Akhir Pekan?, Cobalah Aktivitas Ini Untuk Mengatasinya!

4 Maret 2023, 20:25 WIB
Ilustrasi. Membuat kerajinan merupakan salah satu kegiatan hobi yang bisa mengusir rasa bosan. /PIXABAY/endriqstudio

MALANG TERKINI – Akhir pekan merupakan waktu yang banyak ditunggu-tunggu khususnya oleh anak-anak muda yang mungkin sudah jenuh dengan aktivitas belajar di sekolah atau para pekerja yang menantikan waktu luang agar bisa beristirahat.

Waktu luang sendiri untuk sebagian orang dewasa merupakan hal yang mungkin sulit untuk didapatkan. Mengingat bahwa banyaknya pekerjaan di masa kini yang masih menuntut untuk tetap melakukan aktivitas bekerja di hari libur.

Namun sering terjadi pula, saat beberapa orang mendapatkan waktu luang di akhir pekan terkadang akan merasa kebingungan saat menentukan akan melakukan aktivitas di akhir pekan.

Rasa bingung itu kemudian akan berubah menjadi rasa bosan karena tidak tahu akan melakukan aktivitas apapun. Untuk mengatasi rasa bosan di akhir pekan itu, ada beberapa kegiatan yang bisa dicoba untuk mengusir rasa bosan atau memaksimalkan waktu luang agar tetap produktif.

Baca Juga: Bosan Dengan Keseharian? Ikuti 6 Tips Cara Agar Harimu Tetap Menarik

1. Berjalan-jalan

Kegiatan ini hampir pasti akan dilakukan sebagian besar orang saat akhir pekan tiba. Entah itu pergi ke taman, pergi ke bioskop atau mungkin hanya berjalan-jalan di sekitaran rumah. Untuk sebagian besar orang Indonesia yang tinggal di pedesaan bisa mencoba berjalan-jalan ke sawah atau kebun.

Dengan menikmati alam sekitar bisa menyegarkan otak dari rasa lelah dan bosan, serta membuat perasaan hati semakin tenang setelah beraktivitas hampir selama satu minggu penuh.

Jika memiliki biaya yang cukup, maka berjalan-jalan ini bisa diselingi dengan makan-makan di tempat makan pinggir jalan atau bisa membuat bekal makanan untuk dimakan baik itu di taman atau mungkin di persawahan.

Baca Juga: Bosan Masak Opor Ayam dan Rendang Saat Lebaran? Coba Ganti dengan 3 Menu Masakan Ini

Aktivitas ini cukup efisien untuk menghilangkan rasa bosan di akhir pekan saat bingung untuk menentukan kegiatan apa yang akan dilakukan, sekaligus bisa memberi inspirasi dengan melihat alam sekitar saat sedang berjalan-jalan.

2. Berkumpul dengan Keluarga, Teman, atau Kekasih

Rasa bosan kerap muncul dari kesendirian atau kondisi lingkungan yang sepi. Dengan berkumpul bersama keluarga, teman, ataupun kekasih rasa bosan ini bisa diatasi dengan melakukan berbagai aktivitas bersama-sama.

Aktivitas saat berkumpul itu sangat beragam, bisa dengan mengobrol, menonton film, membuat sebuah karya bersama, bermain musik, berolahraga seperti bersepeda dan lain sebagainnya.

Baca Juga: ENGLISH TODAY: Cara Lain Katakan ‘OKE’ dalam Percakapan Bahasa Inggris agar Tidak Bosan

3. Mengembangkan Hobi

Waktu luang di akhir pekan ini bisa digunakan untuk melakukan kegiatan yang bisa mengembangkan hobi lama atau mencari sebuah hobi baru. Memasak, melukis, berolahraga merupakan salah satu contoh kecil dari berbagai hobi yang bisa dilakukan saat akhir pekan.

Selain bisa memaksimalkan waktu agar lebih bermanfaat, mengembangkan hobi ini juga terbukti bisa menghilangkan kebosanan. Mungkin akan ada sedikit keengganan untuk memulai aktivitas ini dikarenakan tubuh sudah merasa nyaman dengan tempat tidur.

Baca Juga: 13 Fakta Alvin Jonathan Sindhunata, Peserta X-Factor Asal Malang yang Mengaku Bosan dengan Hidupnya

4. Merapikan Rumah

Aktivitas ini mungkin menjadi aktivitas yang paling disukai oleh orang tua atau ibu rumah tangga karena bisa meringankan tugas mereka dalam merawat kebersihan rumah. Selain bisa menghilangkan rasa bosan, bentuk kegiatan ini juga bisa melatih kedisiplinan diri untuk tetap menjaga lingkungan sekitar rumah agar tetap rapi dan bersih.

5. Mencuri Waktu

Maksudnya adalah mengambil kegiatan atau aktivitas yang seharusnya dikerjakan esok hari untuk dibuat di hari ini dengan tujuan agar kegiatan di keesokan harinya bisa menjadi lebih sedikit.

Baca Juga: Bosan Minum Kopi? Coba Minuman Pengganti yang Tak Kalah Sehat Ini

Kegiatan ini jarang dilakukan oleh orang-orang, selain karena kegiatan yang tidak bisa diubah jadwal waktunya juga karena kebanyakan orang menganggap bahwa hal tersebut tidak seharusnya dilakukan saat di akhir pekan yang khusus untuk beristirahat.

Cara-cara di atas ini bisa dicoba untuk menghilangkan rasa bosan yang melanda saat akhir pekan. Cobalah untuk memulainya dari kegiatan yang paling efektif, karena jika melakukan aktivitas yang tidak cocok justru hanya akan menambah rasa bosan.***

Editor: Ratna Dwi Mayasari

Tags

Terkini

Terpopuler