Network
MALANG TERKINI - Berhenti merokok berarti memberi diri kesempatan untuk hidup lebih sehat dan lebih lama. Jika Anda berniat menghentikan kebiasaan buruk ini, tapi masih belum berhasil dengan satu cara, jangan cemas.
Kegagalan untuk berhenti merokok tidak menjadikan Anda selamanya terbelenggu oleh rokok. Bisa jadi keberhasilan cara berhenti merokok diraih dengan memadukan beberapa cara sekaligus.
Selain tidak baik bagi kesehatan Anda, kebiasaan merokok juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan orang-orang di sekitar Anda.
Baca Juga: 5 Makanan Ampuh Bakar Lemak dengan Cepat, Perut Buncit Pergi Jauh
Komitmen Anda berhenti merokok dan memiliki tubuh yang lebih sehat, akan sangat membantu upaya untuk berhenti dari kebiasaan tersebut.
Tak hanya berbekal tekad yang kuat saat melakukan berbagai cara efektif berhenti merokok, ada beberapa makanan yang bisa membantu Anda untuk berhenti dari kebiasaan buruk tersebut.
Sebagaimana MalangTerkini.com lansir dari Depok Pikiran Rakyat dalam artikel "Cara Berhenti Merokok yang Tepat, Ini Makanan yang Boleh dan Tidak Baik Dimakan"
Makanan yang baik dikonsumsi
1. Buah-buahan
