Network
Baca Juga: Manfaat dan Efek Samping Menggunakan Bubuk Kunyit untuk Masker Wajah
Baca Juga: 5 Manfaat Temulawak Bagi Kesehatan dan Kecantikan, Mengeluarkan Racun sampai Menghaluskan Wajah
Dilansir Malang Terkini dari unggahan video di Channel Youtube Desty Yufenti yang diunggah Februari 2021. Berikut Tips yang dibagikan.
1. Tidur 7-8 jam setiap hari
Optimalkan tidur kamu jangan sampai kebanyakan begadang. Begadang justru dapat memicu timbulnya jerawat dan wajah terlihat lesu.
Begadang juga dapat menimbulkan stress sehingga hormon krotisol akan banyak dikeluarkan yang dapat memicu kerusakan jaringan dan struktur kulit.
2. Ganti Sarung Bantal minimal 1 minggu 1 kali
Sarung bantal yang menyimpan kotoran selama berhari-hari dapat menyebabkan berbagai masalah kulit. Timbulnya gatal, iritasi dan kemerahan dan yang lebih parah bisa memicu timbulnya jerawat.
3. Minum Air putih 8 Gelas sehari
Air putih memiliki banyak manfaat untuk kulit dan kesehatan tubuh. Berikan nutrisi kulit dengan teratur minum air putih.
