Network
TERKINI - Temulawak merupakan tanaman herbal yang mirip dengan kunyit. Kandungan utamanya pun kurkumin. Manfaat temulawak sangat beragam baik untuk kesehatan maupun kecantikan.
Banyak yang belum mengetahui, jika mnafaat temulawak ak sebatas jaga sistem imun tubuh. Masih ada khasiat yang justru kerap disepelekan oleh banyak orang, misalnya saja menghaluskan kulit wajah.
Temulawak adalah tanaman berbatang semu dengan bunga yang eksotis berwarna putih kemerahan. Tanaman dengan nama latin Curcuma xanthorrhiza Roxb ini memiliki rimpang yang relatif besar dengan warna irisan kuning cerah.
Baca Juga: Efek Buruk Terlalu Sering Minum Air Dingin Bagi Tubuh, Memperlambat Detak Jantung
Temulawak memiliki beragam kandungan nutrisi yang baik seperti zat tepung, kurkumin, minyak atsiri, phleandren, protein, kamfer, serat, glukosida, antioksidan, turmerol, borneol, kalsium, zat besi, potasium, sodium, dan masih banyak yang lainnya.
Tak bisa dianggap remeh, berikut ini manfaat temulawak yang baik untuk kesehatan dan kecantikan:
1. Memperlancar pencernaan
Kandungan serat juga kurkumin yang tinggi pada temulawak dapat membantu memperlancar proses pencernaan. Khasiat temulawak yang satu ini cocok bagi kamu yang memiliki masalah susah buang air besar.
2. Antibakteri dan Antijamur
Manfaat temulawak yang dapat kamu temukan adalah sebagai antibakteri dan antijamur. Adanya senyawa xanthorrizol pada temulawak ternyata cukup efektif untuk membasmi bakteri jenis Staphylococcus dan Salmonella.
