Mengendalikan Rasa Sedih Saat Kehilangan

MALANG TERKINI - Rasa sedih merupakan bagian dari letupan emosi seseorang. Biasanya terjadi saat mengalami kehilangan sesuatu yang berharga dalam dirinya.

Ketika seseorang mengalami perasaan sedih, hatinya terasa keruh dan tidak lapang.

Oleh karena itulah, manusia akan menghindari rasa sedih dan tidak menyukainya.

Baca Juga: Primbon Jawa: 7 Arti Mimpi Dikejar Ular, Sedang Dicintai Seseorang?

Rasulullah saw. biasanya memohon perlindungan kepada Allah dari rasa sedih.
"Ya Allah aku berlindung kepada-Mu dari rasa cemas dan sedih..."

Ummu Salamah mendengar Rasulullah bersabda, hendaknya setiap hamba yang tertimpa musibah h membaca.

"Innalillahi wa inna ilaihi rojiuun, Allaahumma ajirnii fi mushiibatii wakhluflii khairan minhaa"

Pasti Allah akan memberinya pahala dan memberi ganti yang lebih baik.

Mengendalikan rasa sedih, bukan berarti tidak menangis saat kehilangan orang yang dicintai.