Network
Untuk makan malam, Anda dapat menggunakan madu sebagai olesan roti gandum yang rendah kalori dan energi ini.
Hal baik lainnya yaitu roti gandum dan madu dapat membantu menurunkan berat badan.
Madu untuk Memasak
Cara terbaik untuk menurunkan berat badan dengan madu adalah menambahkannya pada masakkan Anda.
Saat memanggang masakan Anda juga perlu gunakanlah madu daripada minyak.
Mengganti minyak dengan madu akan menambah rasa pada masakan dan tentunya dapat menurunkan berat badan dengan cepat.
Baca Juga: 6 Cara Bedakan Madu Asli dan Palsu, Agar Kamu Tidak Tertipu
Air hangat dan Madu
Tambahkan 1 sendok makan (sdm) madu dan 2 sdm air lemon untuk 1 gelas air hangat, minum selagi perut kosong dipagi hari untuk membantu menurunkan berat badan.
Teh Lemon Madu
