Network
MALANG TERKINI - Kondisi burnout adalah suatu kondisi kelelahan secara mental dan psikis.
Kondisi burnout dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan juga dapat mengganggu produktifitas kerja.
Burnout dalam lingkungan kerja dapat disebabkan beberapa faktor, seperti perundungan dalam tempat kerja, stresor finansial seperti hutang dan sebagainya, atau sikap perfeksionis berlebihan.
Baca Juga: Dinas Tenaga Kerja Kabupaten Malang Mengadakan Pelatihan Menjahit Bagi Petani Tembakau
Dilansir web VetX International, sebuah studi dari Winona State University yang diadaptasi dari penelitian Veninga dan Spradley yang dipublikasikan tahun 1981 dalam jurnal SAGE menyatakan ada 5 tahapan burnout di lingkungan kerja.
Ini merupakan tahapan pola yang sering terjadi dalam fenomena burnout. Dengan memahami tahapan ini, diharapkan pencegahan dapat dilakukan sebelum terlambat.
5 tahapan tersebut adalah sebagai berikut:
1. Honeymoon Stage (Tahap Bulan Madu)
Tahap Bulan Madu adalah hari-hari awal atau minggu-minggu pertama pekerjaan. Pada tahap ini, seorang pekerja biasanya bersemangat tinggi dan siap menghadapi tugas apapun.
