5 Manfaat Mengkonsumsi Buah Kiwano, Tumbuhan Unik Asal Afrika Selatan Kaya Kandungan Kalori

- 7 November 2022, 16:37 WIB
Manfaat dari Mengkonsumsi Buah Kiwano yaitu Dipercaya Bisa Mencegah Penyakit Alzheimer, Cocok untuk Diet, Menjaga Mata
Manfaat dari Mengkonsumsi Buah Kiwano yaitu Dipercaya Bisa Mencegah Penyakit Alzheimer, Cocok untuk Diet, Menjaga Mata /

MALANG TERKINI – Nama ilmiah dari buah kiwano yaitu Cucumis Metuliferus, tumbuhan ini memiliki bentuk tidak terlau kecil dan kaya manfaat yang baik untuk kesehatan.

Penampakan buah kiwano yaitu berwarna kuning dan banyak benjolan mirip seperti duri-duri namun tidak keras.

Sedangkan bagian dalam dari buah kiwano memiliki warna hijau dan berbiji seperti timun. Tumbuhan unik ini diketahui berasal dari Afrika Selatan.

Baca Juga: Mengenal Daun Binahong dan 6 Manfaat Bagi Kesehatan Kulit dan Kecantikan Wajah

Tumbuhan ini memiliki kandungan air yang banyak, dan selain itu buah kiwano tersedia nutrisi yang bervariasi seperti vitamin C, vitamin A, vitamin B6, vitamin B, magnesium, besi, fosfor, seng, kalium, dan kalsium.

Salah satu tempat asal buah kiwano adalah Zimbabwe, di daerah tersebut tumbuhan ini sering dimanfaatkan untuk menjadi makanan ringan.

Tumbuhan ini dikatakan unik sebab bentuk dari buah kiwano yang kecil dan memiliki benjolan mirip duri, maka tidak aneh jika di Indonesia buah ini disebut sebagai melon bertanduk ataupun dinamakan mentimun bertanduk.

Berikut ini adalah lima manfaat buah kiwano yang baik untuk kesehatan, dirangkum Malang Terkini dari berbagai sumber:

Baca Juga: 10 Manfaat Tanaman Kencur Bagi Kesehatan Tubuh Manusia yang Harus Diketahui, Obat dari Berbagai Penyakit

Halaman:

Editor: Ratna Dwi Mayasari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x