Network
5. Mempengaruhi kesehatan mental
Penundaan dapat berdampak pada Kesehatan mental. Ketika menunda tugas-tugas penting, itu dapat menyebabkan cemas, rasa bersalah, dan harga diri rendah. Dalam kasus yang parah, penundaan dapat mengakibatkan depresi.
6. Level stres meningkat
Penundaan secara terus-menerus dapat menyebabkan tingkat stres meningkat. Ketika kita menunda melakukan sesuatu, kita juga berakhir dengan perasaan cemas.
7. Pengambilan keputusan menjadi buruk
Menunda pekerjaan tidak hanya berdampak pada performa saja, tetapi juga memberi pengaruh negatif pada kualitas keputusan.
Menunda pekerjaan membuat kita menjadi berada di bawah tekanan. Saat berada di bawah tekanan, Seseorang cenderung lebih mengandalkan insting daripada meluangkan waktu memikirkan mana keputusan yang terbaik.
Baca Juga: 7 Cara Meningkatkan Produktivitas di Tempat Kerja, Lebih Menghemat Waktu dan Tenaga
Saat menunda pekerjaan berakibat pada pembuatan keputusan yang buruk. Keputusan buruk ini nantinya bisa menjadikan penyesalan.
Gunakan waktu sebaik mungkin dan tetap produktif dengan tidak menunda pekerjaan. Ingat bahwa hidup hanya sekali, serta waktu tidak dapat diulang.***
