Amalan, Doa, dan Dzikir Sebelum Tidur Sesuai Sunnah Rasulullah Oleh Ustadz Khalid Basalamah

3. Hendaknya tidur dimulai dengan miring sebelah kanan dengan berbantalkan tangan tangan kanan.

Baca Juga: Hukum Puasa Syawal bagi yang Masih Punya Utang Qadha Ramadhan, Begini Penjelasan Buya Yahya

Tidak menjadi masalah jika miring sebelah kiri badan setelahnya.

Posisi tidur ini ternyata baik untuk kesehatan pernapasan dan jantung

“Posisi tidur miring ke kanan ini akan menghindari penekanan jantung dan hati berbeda halnya dengan tidur miring ke kiri.yang menekan jantung dan hati,” Kata Ustadz dr.Khalid Basalamah

Kemudian Ustadz dr.Khalid Basalamah juga menjelaskan selain untuk kesehatan dengan menjalankan sunnah Rasulullah akan menjauhkan kita dari mimpi buruk.

4. Jangan berbaring dengan tengkurap

Tidur dalam kondisi tengkurap ini sangant tidak dianjurkan.

Dijelaskan dalam hadist yang artinya “Tidur dengan berbaring tengkurap tidak disukai Allah SWT “ (HR. Tirmidzi No. 2768)

Baca Juga: Amalan yang Bisa Dibaca Setelah Salat Subuh: Al Wirdul Latif hingga Al Ma’tsurat Sebagai Dzikir Pagi