MALANG TERKINI – Jerawat merupakan sebuah hal yang sering dianggap sebagai penyakit oleh kebanyakan Wanita.
Gangguan pada kulit yang sering disebut jerawat ini adalah gangguan yang berhubungan dengan produksi minyak yang berlebih pada wajah.
berikut penjelasan mengenai memakan kacang apakah dapat menimbulkan jerawat atau tidak. Sebagaimana dikutip Malang Terkini dari video yang diunggah kanal YouTube UZONE ID
Baca Juga: Punya Masalah dengan Jerawat Punggung? dr Richard Lee Ungkap Penyebabnya
“Jerawat itu timbul karena adanya penyumbatan pori-pori di wajah. Dengan adanya penyumbatan tersebut biasanya terdapat kotoran atau minyak,”ujar Dokter Eugenia
Minyak berlebih yang terdapat pada wajah dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri penyebab jerawat lebih cepat.
Jika bakteri semakin cepat bertumbuh, maka jika minyak berlebih pada wajah tetap dibiarkan dan kotoran di wajah semakin tersumbat maka jerawat di wajah pun akan semakin banyak.
“Banyak yang mengatakan bahwa kacang dapat menyebabkan jerawat. Apakah itu mitos atau fakta? Jadi jawaban dari pertanyaan tersebut adalah mitos,” Kata Dokter Eugenia sambil menerangkan.
Baca Juga: 5 Manfaat Cuka Apel, Mulai dari Mengobati Jerawat Hingga Menurunkan Berat Badan
Kebanyakan berpikir bahwa kacang itu adalah makanan yang mengandung lemak sangat tinggi sehingga ketika makan kacang maka dapat mempermudah tumbuhnya jerawat.
Kacang memang mengandung banyak lemak. Tetapi kandungan lemak yang terdapat pada kacang ini tidak sampai menyebabkan penumpukan atau penyumbatan yang serius pada pori-pori wajah.
“Dalam kacang terdapat kandungan yang sangat baik untuk kulit. Namanya omega 3. Omega 3 memang dapat membuat kulit itu kelihatan tampak awet muda,” lanjut Dokter menerangkan.
Jika memakan kacang tidak dapat menimbulkan jerawat, lalu apakah ada makanan tertentu yang dapat memicu tumbuhnya jerawat?
Makanan tertentu yang dapat menyebabkan terjadinya jerawat memang ada yaitu makanan yang tinggi gula dan makanan yang mengandung karbohidrat.
Baca Juga: Mitos di Filipina: Mengolesi Wajah dengan Darah Haid Dapat Mencegah Jerawat, Benarkah?
Makanan banyak mengandung gula atau makanan yang manis manis dapat merangsang yang Namanya hormone insulin sehingga menyebabkan produksi minyak pada wajah semakin banyak.
Itulah kenapa jika memakan yang manis-manis akan lebih cepat menimbulkan tumbuhnya jerawat.
Meskipun makan kacang aman untuk tidak terkena jerawat, tetapi ada baiknya jika ingin memakan kacang konsumsilah kacang yang dipanggang.
Baca Juga: 3 Obat Alami untuk Meredakan Batuk, Pilek dan Flu serta Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kenapa tidak boleh makan kacang yang digoreng?
Karena ketika kita memakan kacang yang digoreng, bisa saja wajah memproduksi minyak lebih banyak karena kacang yang digoreng mengandung kadar lemak jenuh yang tinggi.
Hal tersebut bisa terjadi karena minyak yang mengandung lemak jenuh digunakan sebagai minyak untuk menggoreng kacang tersebut.
Jadi intinya memakan kacang tidak menyebabkan jerawat. Justru makan kacang bagus untuk Kesehatan kulit.
Demikian penjelasan tentang hubungan kacang dan jerawat yang dapat Malang Terkini bagikan. Semoga bermanfaat. ***