MALANG TERKINI – Berikut contoh soal US mata pelajaran PJOK Kelas 9 SMP/MTs dan kunci jawaban terbaru 2022, yang berisi 50 soal pilihan ganda.
Artikel contoh soal US PJOK Kelas 9 SMP/MTs ini telah disertai kunci jawabannya, guna memudahkan adik-adik untuk mempelajarinya ataupun bapak/ibu guru dalam memodifikasi soal.
Contoh soal US PJOK kelas 9 SMP/MTs dan kunci jawaban ini diharapkan dapat membantu siswa, wali murid, ataupun guru dalam mempersiapkan ujian sekolah.
Baca Juga: 50 Soal US Seni Budaya Kelas 9 SMP/MTs 2022 dan Kunci Jawaban Format PDF
Contoh Soal US PJOK kelas 9 SMP/MTs dan kunci jawaban ini hanya sebagai referensi belajar saja, dan belum tentu akan sama dengan soal yang diujikan di sekolah.
Muatan materi dalam latihan soal ini meliputi permainan bola besar, permainan bola kecil, lari, lompat jauh, senam, tolak peluru, renang, reproduksi, dan pola makan.
Berikut contoh soal US PJOK Kelas 9 SMP/MTs yang dapat dijadikan referensi belajar Adik-adik.
Baca Juga: 50 Soal US PAI Kelas 9 SMP/MTs 2022 dan Kunci Jawaban Format PDF
I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling tepat pada pilihan A, B, C dan D di bawah ini!
1. Ukuran lapangan Sepakbola yang benar adalah ...
a. panjang 100-110 m, lebar 67-74 m
b. panjang 90-100 m, lebar 60-70 m
c. panjang 80-90 m, lebar 50-60 m
d. panjang 70-80 m, lebar 40-50 m
2. Tujuan utama permainan sepakbola adalah ...
a. menjaga daerah pertahanan
b. menggunakan teknik yang cantik
c. memainkan bola seindah-indahnya
d. memasukkan bola ke gawang lawan
3. Yang tidak termasuk teknik teknik menendang bola dibawah ini adalah ...
a. menendang bola dengan sol sepatu
b. menendang bola dengan kaki bagian luar
c. menendang bola dengan kaki bagian dalam
d. menendang bola dengan punggung kaki
4. Cara melakukan passing atas dalam permainan bola voli, jari – jari tangan nya ...
a. mengepal
b. menggenggam
c. agak terbuka
d. dirapatkan
5. Dalam formasi permainan bola Voli Pemain nomor satu adalah ...
a. server
b. smasher
c. tosser
d. blocker
Baca Juga: Kunci Jawaban Buku Paket PAI Kelas 9 SMP MTs Halaman 130, 131, 132 untuk Soal Esai dan Pilihan Ganda
6. Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, teknik ini merupakan gerakan ...
a. passing bawah
b. passing atas
c. servis
d. smash
7. Lamanya waktu dalam permainan bola basket adalah ...
a. 2x15 menit
b. 2x20 menit
c. 2x25 menit
d. 2x30 menit
8. Teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala dalam permainan basket adalah teknik ...
a. bounce pass
b. chest pass
c. over head pass
d. slam dunk
9. Gerakan pivot dalam permainan basket berfungsi untuk ...
a. merebut bola dari lawan
b. melindungi bola dari rebutan lawan
c. menembak bola ke ring dari jarak jauh
d. menembak bola ke ring dari jarak dekat
10. Nama organisasi induk Bulu tangkis Internasional adalah ...
a. FIFA
b. FIBA
c. VBSI
d. IBF
11. Cara memegang raket dalam bulu tangkis adalah sebagai berikut, kecuali ...
a. cara backhand
b. cara forehand
c. cara Amerika
d. cara Asia
12. Macam – macam pukulan dalam permainan bulu tangkis, antara lain ...
a. lob, dropshot, horizontal
b. servis, lob, smash
c. smash, vertikal, lob
d. smash, backhand, lurus
13. Dalam permainan tenis meja teknik gerakan kaki disebut ...
a. footwork
b. blok
c. forehand
d. drive
14. Teknik memegang bet dalam permainan tenis meja seperti memegang pena adalah ...
a. American grip
b. penholder grip
c. shakehands grip
d. seemiller grip
15. Berikut ini yang bukan teknik memegang bet adalah ...
a. shakehands grip
b. penholder grip
c. cut grip
d. seemiller grip
16. Teknik dasar permainan bola kasti adalah ...
a. melempar, menangkap, memukul
b. menendang, menyundul, menggiring
c. melempar, menyundul, memukul
d. menyundul, melempar, menangkap
17. Permainan bola kasti termasuk kedalam permainan ...
a. bola kecil
b. bola sedang
c. bola besar
d. bola tenis
18. Angkat panggul kearah depan atas dengan tenang, garis punggung sedikit menurun ke depan. Hal ini merupakan start jongkok aba – aba ...
a. persiapan awal
b. bersedia
c. siap
d. ya
19. Lari cepat sering disebut dengan istilah ...
a. marathon
b. long distance run
c. lari sprint
d. middle distance run
20. Salah satu cabang olahraga atletik yang mengutamakan ketahanan fisik saat berlari yang menempuh jarak jauh adalah...
a. lari jarak pendek
b. lari jarak menengah
c. lari jarak dekat
d. lari jarak jauh
21. Lari jarak jauh merupakan salah satu nomor cabang olahraga ...
a. aquatic
b. atletik
c. bela diri
d. kondisi fisik
22. Nomor-nomor lari untuk jarak jauh dibawah ini adalah ...
a. 5.000, 10.000, 42.195 m
b. 100, 200, 400 m
c. 800, 1.500, 3.000 m
d. 50, 60, 100 m
23. Dua cara menerima tongkat estafet yang benar adalah ...
a. melayang, miring
b. melayang, melihat
c. berlari, melompat
d. melihat, tidak melihat
24. Start yang digunakan untuk pelari pertama lari estafet adalah ...
a. start berdiri
b. start berlari
c. start melayang
d. start jongkok
25. Untuk pelari pertama lari estafet, tongkat estafet harus dipegang di ...
a. di garis start
b. di belakang garis start
c. di depan garis start
d. semua benar
26. Teknik dasar awalan lompat jauh, yaitu ...
a. lari jogging
b. lari pelan-pelan kemudian cepat
c. lari pelan-pelan
d. lari marathon
27. Berikut ini merupakan unsur- unsur penting dalam teknik lompat jauh adalah ...
a. melayang dan mendarat
b. awalan dan tolakan
c. awalan, tolakan, dan mendarat
d. awalan, tolakan, melayang, dan mendarat
28. Lompat Jauh merupakan olahraga yang berada di bawah naungan organisasi ...
a. PSSI
b. PBSI
c. PASI
d. PTMSI
29. Dalam melakukan lompat jauh, kaki yang menumpu pada balok tumpuan adalah ...
a. kaki kiri
b. kaki kanan
c. kaki terkuat
d. kedua kaki
30. Suatu bentuk gerakan melompat keatas dengan cara mengangkat kaki kedepan dalam upaya membawa titik berat badan setinggi dan secepat mungkin jatuh adalah pengertian dari ...
a. lompat indah
b. lompat galah
c. lompat tinggi
d. lompat jauh
31. Gaya gunting dalam lompat tinggi bisa dikatakan dengan istilah ...
a. sweney
b. straddle
c. western roll
d. scutter
32. Dalam lompat tinggi, kaki menumpu pada lantai untuk menaikkan badan merupakan pengertian dari ...
a. awalan
b. melayang
c. tolakan
d. mendarat
33. Lompat tinggi gaya straddle dinamakan juga gaya ...
a. gaya samping
b. gaya guling
c. gaya gunting
d. gaya dada
34. Gaya o'brien dalam tolak peluru disebut juga gaya ...
a. depan
b. lompat
c. membelakangi
d. samping
35. Cara memegang peluru yang benar dalam tolak peluru adalah ...
a. diletakkan di pangkal jari tengah dan dipegang dengan jari-jari terbuka lebar
b. dipegang dengan jari-jari yang dirapatkan
c. diletakkan dan dipegang di depan dada
d. diletakkan di telapak tangan
36. Posisi badan pada saat melakukan tolak peluru gaya ortodok adalah ...
a. menghadap ke depan
b. menyamping ke arah tolakan
c. serong ke samping
d. membelakangi arah tolakan
37. Fungsi tangan kiri saat melakukan tolak peluru adalah ...
a. menambah kekuatan
b. menjaga keseimbangan
c. memperingan peluru
d. memperindah gaya tolakan
38. Siswa kelas IX melakukan senam di Aula sekolah.Senam yang dilakukan menggunakan matras disebut senam ...
a. irama
b. lantai
c. aerobik
d. SKJ
39. Gerakan menggulingkan badan ke depan dengan badan membentuk posisi seperti roda disebut ...
a. forward roll
b. backward roll
c. kip roll
d. chart wheel
40. Dalam gerakan sikap lilin, posisi awal badan adalah ...
a. telungkup
b. telentang
c. tegak lurus
d. jongkok
41. Headstand adalah gerakan yang bertumpu pada ...
a. kepala
b. tengkuk
c. kaki
d. tangan
42. Senam Aerobik termasuk ke dalam bagian senam ...
a. ketangkasan
b. poco-poco
c. ritmik
d. lantai
43. Perlengkapan yang dipakai untuk mengiringi gerakan senam irama adalah ...
a. alarm
b. bunyi
c. musik
d. nada
44. Berikut yang merupakan inti dari senam irama adalah ...
a. menyerasikan gerakan tangan dan kaki
b. menumbuhkan semangat
d. kelentukan tubuh dalam melakukan gerakan
d. keindahan tubuh dalam melakukan gerakan
45. Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah ...
a. tidak cepat lelah
b. tidak cepat lapar
c. tidak kaku
d. beradaptasi dengan air
46. Gaya renang yang tidak terikat dengan teknik – teknik dasar tertentu dinamakan ...
a. gaya kupu-kupu
b. gaya bebas
c. gaya punggung
d. gaya dada
47. Rendi melakukan renang gaya bebas, Gerakan kaki dalam renang gaya bebas adalah ...
a. maju mundur
b. ke kanan-kiri
c. diam saja
d. naik turun
48. Berenang dengan posisi telentang disebut dengan gaya ...
a. gaya dada
b. gaya bebas
c. gaya punggung
d. gaya kupu-kupu
49. Ciri – ciri perubahan yang terjadi pada pria saat beranjak remaja, kecuali ...
a. tumbuh jakun
b. mengalami menstruasi
c. tumbuh rambut di sekitar kemaluan
d. dada menjadi bidang
50. Pola makan yang sehat dapat dilakukan dengan ...
a. banyak makan daging
b. makan sedikit
c. makan secara teratur
d. protein yang banyak
Kunci Jawaban
1. A
2. D
3. A
4. C
5. A
6. A
7. B
8. C
9. B
10. D
11. D
12. B
13. A
14. B
15. C
16. A
17. A
18. C
19. C
20. D
21. B
22. A
23. D
24. D
25. B
26. B
27. D
28. C
29. C
30. C
31. A
32. C
33. B
34. C
35. A
36. B
37. B
38. B
39. A
40. B
41. A
42. C
43. C
44. A
45. D
46. B
47. D
48. C
49. B
50. C
Itulah contoh soal US PJOK Kelas 9 SMP/MTs dan kunci jawaban terbaru 2022. Semoga artikel ini dapat membantu.
Disclaimer:
1) Konten ini dibuat untuk membantu siswa dalam belajar dan melakukan evaluasi.
2) Artikel contoh soal US ini telah diverifikasi dan disetujui oleh Gilang Rafiqa Sari, S.Pd, alumni Universitas Negeri Malang.
3) Jawaban bersifat terbuka, dimungkinkan bagi siswa, orang tua, atau guru dapat mengeksplorasi jawaban lebih baik.
4) Artikel 50 contoh Soal US PJOK Kelas 9 ini tidak mutlak menjamin kebenaran jawaban.***