MALANG TERKINI – Kulit berjerawat, kusam, dan tidak bercahaya adalah masalah kulit yang sangat tidak diinginkan oleh setiap orang.
Tetapi hormon, cuaca kering, atau kerusakan akibat sinar matahari dapat membantu masalah-masalah kulit itu dating.
Untuk mencegahnya kamu harus rajin memakai skincare, seperti sunscreen untuk melawan sinar UV, serum untuk memperbaiki kulit, moisturizer untuk melembabkan kulit.
Baca Juga: 9 Tips Sederhana Menjaga Kulit Tetap Glowing dan Sehat
Selain itu, kamu juga dapat merawat kulit dari bahan-bahan yang kamu punya di dapur.
Menurut Greatest kamu juga dapat mendapatkan bahan-bahan yang dibutuhkan kulit untuk melembabkan, memperbaiki pengelupasan kulit, atau bantuan pengencangan kulit di dapur.
1. Air
Kulit membutuhkan hidrasi utama agar tetap terhidrasi, lembab dan bersih. Mungkin kulit akan sulit untuk tetap terhidrasi dalam cuaca ekstrem, baik panas maupun dingin.
Tipsnya bawalah botol air minum ke mana-mana, dan terus meminumnya sepanjang hari. Air minum yang dibutuhkan oleh tubuh adalah 9 hingga 13 gelas sehari atau sebanyak 2 liter.
Baca Juga: 5 Tips Wajah Glowing, Sehat dan Cerah Seharian Tanpa Modal Uang
2. Coconut Oil
Coconut Oil atau minyak kelapa biasa kita temukan di dapur. Selain itu coconut oil juga memiliki manfaat yang luar biasa kulit.
Coconut Oil dapat:
- Memperbaiki skin barrier,
- Memberikan perlindungan antibakteri,
- Dapat meengurangi peradangan,
- Sebagai antioksidan,
- Mempercepat penyembuhan,
- Memperlambat penuaan kulit.
Coconut Oil paling baik untuk kulit normal hingga kering karena dapat mengunci kelembapan dan menghidrasi kulit.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Cegah Kamu Punya Kulit Glowing, Jangan Lakukan Lagi!
3. Kunyit
Bumbu dapur berwarna kuning yang biasa ditemukan di dapur ini mengandung kurkumin, yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi alami. Ketika dioleskan ke kulit, dapat mengobati jerawat, menyembuhkan luka (termasuk kerusakan akibat sinar matahari), dan kulit akan bercahaya.
Sebelum menggosok kunyit pada wajah: ada beberapa hal yang perlu dipikirkan. Pertama, untuk sementara dapat menodai kulit dengan warna kuning-oranye.
Kedua, beberapa orang alergi terhadap kunyit. Uji pada area kecil kulit sebelum mengaplikasikannya pada kulit wajah yang sensitif.
Baca Juga: 10 Manfaat yang akan Didapatkan jika Konsumsi Kunyit, Salah Satunya Dapat Mencegah Kanker
4. Madu
Selain enak untuk dikonsumsi madu dapat melindungi, merawat kulit, melembabkan kulit dan perawatan jerawat. Kuncinya adalah menggunakan madu mentah yang tidak dipasteurisasi yang masih mengandung bakteri sehat.
Bakteri bekerja dengan sistem kekebalan alami untuk mengurangi peradangan dan iritasi, serta menekan bakteri penyebab jerawat. Bahkan dapat membantu menyembuhkan jerawat.
Selain itu secara alami madu dapat dijadikan exfoliator alami untuk menghilangkan sel-sel kulit mati yang membuat kulit terlihat kusam.
Baca Juga: Selain Menyehatkan, Ini 5 Manfaat Madu untuk Kulit
5. Olive Oil
Olive Oil atau Minyak zaitun memiliki manfaat alami vitamin A, D, E, dan K. Vit E adalah antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
6. Kantong teh untuk kulit di bawah mata
Sebagian besar manfaat teh berasal dari meminumnya, bukan mengoleskannya ke kulit. Namun, mengompres kantong the dingin atau hangat untuk mengurangi pembengkakan atau menenangkan kulit di sekitar mata.
Kantong teh celup dapat digunakan sebagai kompres hangat untuk meredakan gejala infeksi mata dan iritasi lainnya.
Baca Juga: Minum 5 Jenis Teh Ini Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur, Pengidap Insomnia Wajib Tahu
7. Lidah Buaya
Kemampuan lidah buaya dalam melembabkan dan menenangka dapat digunakan saat wajah terbakar sinar matahari.
8. Yogurt
Yogurt memiliki manfaat pelembab alami pada kulit. Kamu dapat menggunakannya sebagai masker dengan menambahkan bahan-bahan yang bagus untuk kulit lainnya seperti madu, lidah buaya, atau kunyit.
Baca Juga: Tak Hanya Dikenal Baik Untuk kecantikan, Lidah Buaya Punya Segudang Manfaat
Bahan-bahan diatas memiliki nutrisi terbaik untuk kulit. Kamu juga bisa mengkonsumsi bahan-bahan diatas.***