Rekomendasi Makanan dan Minuman yang Cocok Dikonsumsi Saat Musim Hujan

- 8 Desember 2020, 15:20 WIB
Penderita diabetes harus membatasi asupan minuman yang masuk ke dalam tubuh, karena salah memilih bisa mengakibatkan kadar gula darah naik dan semakin tidak terkontrol.*
Penderita diabetes harus membatasi asupan minuman yang masuk ke dalam tubuh, karena salah memilih bisa mengakibatkan kadar gula darah naik dan semakin tidak terkontrol.* /Pixabay/JillWellington/

MALANG TERKINI ­- Udara yang lebih dingin, hujan, dan cuaca mendung membuat kita beralasan untuk makan lebih banyak dan makan apa pun yang kita sukai.

Nafsu makan cenderung naik ketika hawa di sekitarnya dingin saat musim hujan.

Meskipun suhu tidak terlalu rendah, otak sebenarnya memberi sinyal bahwa hujan berarti dingin dan tidak nyaman sehingga memicu kita untuk mencari sesuatu yang hangat dan menyenangkan untuk dimakan.

Baca Juga: Ternyata Singkong Bisa Cegah Diabetes dan Turunkan Berat Badan

Cara yang paling mudah untuk memperbaiki mood secara instan adalah mengonsumsi makanan atau minuman yang cocok saat musim hujan.

Sebagaimana MalangTerkini.com menukil dari Pikiran Rakyat dalam artikel "3 Makanan dan Minuman yang Cocok Dikonsumsi saat Musim Hujan, Salah Satunya Bisa Redakan Demam" berikut ini rekomendasi makanan dan minuman yang cocok saat musim hujan.

1. Sup

Sup adalah makanan yang tidak asing dan mungkin kebanyakan orang sering menikmatinya pada saat musim hujan.

Selain itu sup juga bisa dikonsumsi untuk orang yang terkena pilek, batuk atau demam. Sup panas sudah cukup untuk menghilangkan infeksi dan membuat tubuh merasa lebih baik.

Halaman:

Editor: Ianatul Ainiyah

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x