Network
MALANG TERKINI – Bulan Rajab yang disebut bulan suci, sangat banyak sekali umat muslim yang berpuasa di bulan ini.
Apa yang tidak boleh ketinggalan dari puasa adalah berbuka. Setiap orang yang berpuasa pasti akan menanti-nanti saat berbuka.
Namun makanan apa yang sebaiknya kita jadikan menu untuk berbuka?
Baca Juga: Ketinggalan Puasa 1 Rajab? Masih bisa Lakukan 6 Puasa Ini dan Berbuka dengan Makanan Sunnah!
Dilansir Malang Terkini dari Muslim Hands berikut adalah beberapa menu sahur dan buka puasa Rajab yang sesuai sunnah.
1. Telur
Telur merupakan makanan yang kaya akan protein dan vitamin A, D, E, B6, B12, kalsium, zat besi, dan seng. Telur adalah menu yang tepat untuk makan sahur. Telur dadar atau mata sapi bisa anda jadikan menu sahur yang tepat untuk disandingkan dengan sumber karbohidrat seperti nasi. Telur dan nasi adalah sumber energi yang bisa membuat anda tidak kelelahan sepanjang hari.
2. Delima
Buah delima adalah buah yang sangat segar dan nikmat . Selain enak ternyata delima merupakan sumber vitamin A, C, dan E.
