Network
MALANG TERKINI–Masa kehamilan adalah masa sensitif yang akan dialami oleh setiap perempuan.
Mereka yang sedang hamil akan sangat berhati-hati dalam memilih makanan atau buah-buahan yang ingin dimakan demi menjaga kesehatan bayinya.
Terlebih lagi, jika ini adalah kehamilan yang pertama, rasa khawatir yang berlebih kerap menghampiri sang ibu bahkan calon ayah.
Baca Juga: Jokowi Sebut Buah dan Sayur Tambah Stamina di Musim Pandemi
Namun perkara makanan buah, kami mencoba merangkum untuk anda 6 jenis buah yang baik bagi Anda yang sedang hamil dari All About Woman.
1. Apel
Apel adalah buah yang kaya akan serat. Buah ini baik untuk mencegah terjadinya wasir yang merupakan masalah umum yang dihadapi banyak wanita hamil.
2. Jeruk
Jeruk sangat kaya dengan vitamin C. Vitamin ini akan membantu pertumbuhan tulang bayi yang dikandung ibu hamil.
