Cara Membangkitkan Mood, Mudah, dan Murah

- 22 Oktober 2021, 06:16 WIB
mudah banget, inilah cara untuk meningkatkan mood atau suasana hati
mudah banget, inilah cara untuk meningkatkan mood atau suasana hati /pixabay/StockSnap

Bisa juga sesimpel seseorang cukup mengganti posisi tempat tidur, rak tv,atau rak buku di kamar pribadinya.

Baca Juga: Ternyata Rahasia Hidup Bahagia Itu Sederhana, Gus Baha Jelaskan Ajaran Imam Al-Ghozali

3. Mendengarkan Musik

Sudah menjadi rahasia umum, musik dapat membangkitkan semangat seseorang untuk beraktivitas, mendengarkan musik di handphone tentu tidak memerlukan banyak biaya.

4. Mandi

Kadangkala untuk membangkitkan mood seseorang perlu sedikit memaksa dirinya bergerak, mandi juga ampuh untuk membuang energi negatif dari tubuh, badan yang segar setelah mandi dapat membuat mood seseorang membaik.

5. Minum Kopi

Jika tidak ada masalah dengan mengkonsumsi kafein, minum kopi mampu membangkitkan mood seseorang untuk kembali prima.

6. Olahraga

Olahraga dapat menjadi alternatif selanjutnya, karena olahraga dapat membuat tubuh lebih segar dan sehat.

Halaman:

Editor: Yuni Astutik


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x