Hal yang dapat menjadikan sebuah peristiwa menjadi baik dan buruk adalah tafsiran manusia itu sendiri dalam melihat segalanya.
Ada beberapa langkah untuk mengaplikasikan pola pikir stoikisme agar hidup bahagia dan tenang diantaranya,
1. Memilah dimensi internal dan eksternal
Dalam ajaran Stoikisme kita di ajarkan untuk dapat mengendalikan emosi negatif. Kita perlu tahu apa saja hal yang dapat kita ubah dan tidak bisa diubah.
Memikirkan hal yang terjadi sekarang dan mensyukurinya jauh lebih baik ketimbang mengkhawatirkan semua pikiran yang pada eksternal diri kita.
2. Menerima takdir yang terjadi
Aliran Stoikisme memiliki prinsip bahwa segala sesuatu berjalan beriringan sesuai dengan takdir, bukan seperti yang kita ingingkan.
Sebagai manusia memiliki harapan merupakan hal wajar, cuma bagaimana kita mengelola harapan itu dengan bijak dan baik agar tidak terjurumus dalam sebuah ekspektasi.
3. Mempunyai sudut pandang luas