Network
5. Minuman Beralkohol
Minuman beralkohol dapat menyebabkan iritasi lambung dan melemahkan otot-otot di kerongkongan.
Hal ini bisa menyebabkan gejala asam lambung kambuh dan menjadi lebih parah. Oleh karena itu, hindari konsumsi minuman beralkohol seperti anggur, bir dan cocktail.
Baca Juga: Ternyata Buah-Buahan Ini Aman Untuk Penderita Maag, Nomor 2 Wajib Dicoba
6. Buah dan Sayuran Tertentu
Ada beberapa buah dan sayur yang tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita maag, diantaranya nanas, tomat, jeruk nipis, sawi, kubis, lemon, jeruk bali, limau, saus tomat, ubi.
Hal ini dikarenakan beberapa jenis buah dan sayur tersebut bersifat asam dan menyebabkan masalah pencernaan serta meningkatkan kandungan asam lambung.
Dalam penelitian The Korean Journal of Gastroenterology, 67% penderita maag mengalami keparahan gejala yang dirasakan setelah mengonsumsi jeruk.
Baca Juga: Lakukan 6 Hal ini Agar Sakit Maag Tidak Sering Kambuh Kata dr. Saddam Ismail
7. Bawang Putih dan Bawang Bombay
