Network
2. Tahap kedua: Kemarahan
Setelah seseorang melewati tahap penyangkalan, mereka akan memasuki tahap kedua yaitu kemarahan.
Baca Juga: Manfaat Mandi Sebelum Subuh, Salah Satunya Membantu Atasi Depresi
Dalam tahap ini, jika terjadi sesuatu yang mengingatkan kepada pengalaman traumatis, maka seseorang akan memberikan respons alami berupa kemarahan.
3. Tahap ketiga: Kesepakatan
Setelah melewati tahap pertama dan kedua, emosi nyata yang berkaitan dengan rasa trauma seseorang menjadi lebih jelas.
Perasaan yang dialami pada tahap ketiga ini bisa sangat kuat dan melelahkan. Dalam tahap ini, seseorang bisa melihat secara jelas apa yang sebenarnya terjadi kepada dirinya.
4. Tahap keempat: Depresi
Tahap selanjutnya adalah depresi. Ada beberapa gejala yang dialami seseorang yang berada di tahap ini, yaitu: kesedihan, keputusasaan, dan kehampaan.
Baca Juga: Pertanda Buruk? 10 Arti Mimpi Gigi Bagian Bawah Copot
