MALANG TERKINI - Manfaat mandi sebelum subuh atau sebelum adzan berkumandang ini sangat banyak sekali.
Manfaatnya selain sebagai sarana pembuka aura atau pun istilahnya membuat tampak awet muda, namun masih banyak lagi manfaat lainnya yang bisa kita dapatkan ketika kita melaksanakan mandi sebelum subuh.
Mandi sebelum subuh ternyata memiliki 5 manfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Baca Juga: 8 Arti Mimpi Mandi, Tidak Hanya Pembersihan Diri Namun Juga Hubungan Percintaan
Mandi sebelum waktu subuh ternyata mampu membuat badan kita lebih sehat, kebiasaan ini ternyata telah di lakukan sejak jaman dahulu.
Maka dari itu tak heran jika orang jaman dulu lebih kuat fisiknya di banding dengan orang tua jaman sekarang dan dan auranya lebih enak di pandang orang tua dulu dari pada orang tua sekarang.
Semakin pagi air yang di gunakan untuk mandi, maka memiliki kandungan O3 yang semakin besar. Jadi apabila kita mandi di waktu sebelum subuh akan membuat badan kita lebih sehat karena kandungan O3.
Baca Juga: Penjelasan Gus Baha Tentang Salat Subuh Kesiangan
Sebagaimana dikutip Malang Terkini dari channel YouTube Doa Muzarab, Selasa 5 Mei 2020 terdapat lima manfaat yang kita peroleh ketika kita mandi di waktu subuh.
Tingkatkan Kesuburan
Mandi pagi sebelum subuh ternyata bisa meningkatkan kesuburan, banyak penelitian yang mengatakan bahwa mandi sebelum subuh meningkatkan hormon estrogen pada wanita dan hormon testosteron bagi pria.
Tingkatkan Gerakan Limfatik
Mandi di waktu sebelum subuh mampu meningkatkan gerakan limfatik, kinerja limfatik merupakan gerakan sel darah putih dalam melawan berbagai infeksi dan virus di dalam tubuh.
Baca Juga: Harga Emas Pegadaian Hari Ini Minggu 23 Januari 2022, Harga Per Gram Turun Rp4.000
Atasi Depresi
Mandi sebelum subuh dapat mengatasi depresi, hal itu terjadi karena mandi di waktu tersebut tubuh mendapatkan pasokan oksigen dalam jumlah yang mencukupi.
Mengurangi Hipertensi
Mandi di pagi hari dapat mengurangi resiko darah tinggi, selain darah tinggi mandi sebelum subuh dapat mengatasi varises dan mengerasnya pembuluh darah. Selain itu mandi di pagi hari juga melancarkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.
Baca Juga: Istri Reza Rahadian di Layangan Putus Ternyata Pernah Jadi Pemeran Utama Wanita Terbaik FFI
Mengurangi Kadar Gula Darah
Dengan mandi sebelum subuh, kadar gula di tuhuh kuta bisa berkurang. Hal ini dikarenakan adanya proses detoksifikasi. Gula dalam darah akan di seimbangkan oleh suhu air disaat kita mandi di pagi hari.***