Tidak hanya itu saja, otak mendapatkan sinyal untuk meningkatkan mood yang lebih baik juga.
Jika sirkulasi pada otak lebih lancar, banyak mendapatkan oksigen setelah melakukan olahraga, maka kecerdasan seseorang akan lebih meningkat.
Itulah informasi seputar manfaat melakukan olahraga bagi kesehatan. ***