Network
Manusia adalah makhluk sosial, dan kita pasti melakukan interaksi sosial. Menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman dekat bisa membuat kita merasa lebih bahagia.
Pergilah ke kafe untuk mengobrol dan bersenang-senang, atau pergi ke bioskop bersama, memainkan beberapa game bersama, atau apa pun yang kalian suka. Yang penting adalah Anda bersama mereka dan bersenang-senang!
10. Dengarkan musik favorit Anda
Mendengarkan musik yang Anda sukai dan nikmati dapat membangkitkan semangat Anda. Itu membuat Anda merasa lebih baik dan menyebabkan otak Anda melepaskan dopamin, yang membuat Anda merasa bahagia.
Itulah 10 cara sederhana untuk menjalani hidup yang lebih bahagia. Coba lakukan cara-cara di atas dan rasakan betapa hidup ini ternyata menyenangkan.***
