7 Resep Smoothies Murah dan Enak untuk Diet Ala Yulia Baltschun

- 20 gram nanas

- 30 gram Beetroot

- `1 Jeruk lokal

- 5 gram Jahe

Cara pembuatan smoothies dengan memasukan bahan-bahan diatas ke dalam blender mulai dari jahe, beetroot, nanas, jeruk dan yogurt cair.

Baca Juga: Cara Gampang Screen Record di Laptop Windows, Tidak Banyak yang Tahu!

3. Resep smoothies ketiga dengan bahan sebagai berikut

- 200 ml yogurt cair

- 60 gram manga

- 1 sdm chia seed