Network
- 8 gram Brokoli
- ¼ Jeruk Nipis
Cara pembuatan smoothies dengan memasukan bahan-bahan diatas ke dalam blender. Setelah dihaluskan dapat disajikan dan dikonsumsi.
5. Resep smoothies pertama dengan bahan sebagai berikut
- 200 ml susu (low fat / vegan )
- 10 gram Bayam
- 100 gram Pisang matang
- 30 gram Timun
Cara pembuatan smoothies dengan memasukan bahan-bahan diatas ke dalam blender. Setelah dihaluskan dapat disajikan dan dikonsumsi.
6. Resep smoothies pertama dengan bahan sebagai berikut
