Network
Gaslighting merupakan salah satu bentuk manipulasi kekerasan emosional pada sebuah hubungan. Ketika seseorang terus-menerus memberi tahu pasangannya bahwa mereka salah dan memberikan contoh yang diketahui orang lain itu tidak benar .
Cara tersebut merupakan pertanda toxic relationship yang serius. White lies (kebohongan mengatas namakan demi kebaikan), manipulasi, dan penyangkalan bahkan ketika disajikan dengan bukti adalah tanda-tanda gaslighting dan perlu segera ditangani.
“Membuat pasangan merasa kurang atau 'gila' bukanlah ide yang bijak. Perilaku gaslighting menurunkan koneksi dalam jangka pendek dan juga mencemari hubungan dalam jangka panjang," tutur Manly.
Bila kesepuluh tanda-tanda tersebut Anda alami, sebaiknya segera lakukan konsultasi ke profesional agar tidak mengganggu kesehatan mental Anda.***
