Network
MALANG TERKINI – Dokter Fery menjelaskan bahwa buah pisang, memiliki nama ilmiah dengan sebutan Musa Paradisiaca, dan buah pisang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh kalian.
Nah, selain itu Dokter Fery mengatakan bahwa buah pisang memiliki beberapa manfaat yang baik untuk kesehatan, salah satunya yaitu dapat mengatasi penyakit anemia.
Dikarenakan menurut penjelasan dari Dokter Fery, pada buah pisang terkandung zat besi yang mampu mengatasi penyakit anemia, yang dilansir dari Youtube Dokter Fery TV, yaitu membagikan informasi tentang manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Manfaat Jantung Pisang untuk Kesehatan: Dapat Mengatasi Rasa Cemas yang Berlebihan
Dokter Fery berkata bahwa manfaat buah pisang ada karena buah pisang memiliki kandungan nutrisi baik sekali untuk kesehatan tubuh.
Banyak nutrisi yang terkandung pada buah pisang antara lain vitamin C, B6, serat, mangan, karbohidrat potassium, dan zat besi.
Dokter Fery juga menjelaskan bahwa manfaat buah pisang bagi kesehatan, yang pertama yaitu mengatasi penyakit anemia.
Baca Juga: Manfaat Buah Apel Menurut Dokter Fery, Bisa Cegah Alzheimer: Cocok Buat Hidangan Lebaran
Karena kurang mengkonsumsi buah pisang, penyakit anemia yang ditandai dengan adanya kondisi tubuh kalian lemas, itu langsung menyerang tubuh kalian, jadi dibutuhkanlah untuk mengkonsumsi buah pisang.
Karena buah pisang memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi, buah pisang memiliki manfaat untuk mengatasi anemia, tubuh kalian tidak akan terasa lemas lagi.
Selanjutnya, buah pisang juga memiliki manfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Baca Juga: Manfaat Ikan Gabus Menurut Dokter Ema: Meningkatkan Nutrisi Produksi ASI
Dokter Fery bertutur bahwa buah pisang juga memiliki manfaat membangun sistem imunitas pada tubuh, dikarenakan pada buah pisang terdapat kandungan beberapa vitamin yang mampu menopang sistem imunitas tubuh.
Tidak hanya itu saja, Dokter Fery menambahkan bahwa pada buah pisang juga memiliki manfaat lainnya yaitu dapat membantu dalam hal mengatasi sembelit dan manfaat buah pisang juga dapat membantu menurunkan berat badan.
Dikarenakan, buah pisang memiliki kandungan lemak yang rendah, jadi buah pisang dapat membantu untuk menurunkan berat badan.
Itulah informasi seputar beberapa manfaat buah pisang.***
