Network
MALANG TERKINI - Susu sapi merupakan minuman yang berasal dari sapi perah.
Ternyata ada beberapa manfaat jika sering mengkonsumsi susu sapi setiap hari.
Terlebih lagi kalau yang dikonsumsi adalah susu sapi murni.
Kandungan yang ada di dalam susu tersebut sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Manfaat Buah Lai atau Papaken Asli Kalimantan yang Mirip dengan Durian, Bisa Mempercantik Kulit
Lantas, apa saja manfaat susu sapi ini jika diminum setiap hari?
Dinukil dari PortalJember.com dalam "8 Manfaat Minum Susu Sapi Tiap Hari Menurut dr. Saddam Ismail, Menstabilkan Kadar Gula Salah Satunya", inilah 8 manfaat susu sapi bagi kesehatan tubuh, menurut dr. Saddam Ismail.
1. Meningkatkan massa otot
Kandungan protein dari susu sapi ini, terutama susu sapi rendah lemak berguna untuk meningkatkan massa otot tubuh dan untuk mendapatkan hal ini tentunya juga harus diimbangi dengan rajin berolahraga.
