Dokter Fery Sebut Manfaat Buah Mengkudu Dapat Atasi Kadar Kolestrol

MALANG TERKINI – Buah mengkudu memiliki nama ilmiah yaitu Morinda Citrifolia, dapat memiliki manfaat yaitu dapat atasi kadar kolestrol pada tubuh.

Buah mengkudu memiliki bentuk bulat dan totol pada bagian tubuhnya, buah mengkudu juga memiliki warna hijau kekuningan.

Dilansir dari Youtube Dokter Fery TV, membagikan seputar manfaat pada buah mengkudu yang baik untuk kesehatan.

Baca Juga: Dokter Fery Sebut Buah Pisang Dapat Atasi Penyakit Anemia, Ini Manfaat Lainnya

Pada daging buah mengkudu, yang memiliki rasa pahit, itu juga memiliki kandungan protein yang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.

Beberapa kandungan nutrisi yang terkandung pada buah mengkudu antara lain, protein, karbohidrat, vitamin C, vitamin E, kalsium, asam folat, dan biotin.

Selain itu juga, pada buah mengkudu juga memiliki kandungan zat antioksidan seperti saponin, dan flavonoid.

Baca Juga: Perhatikan! Panduan Halal Bihalal Lebaran Idul Fitri 2022 Sesuai Ketentuan Kemendagri: Tidak Boleh Prasmanan