Network
3. Kerusakan Otot
Mengonsumsi kopi berlebihan dapat menyebabkan kerusakan otot. Kerusakan otot yang disebabkan oleh asupan kafein berlebihan ialah Rhabdomyolysis.
Rhabdomyolysis ialah kondisi serat otot memasuki aliran darah. Hal ini menyebabkan gangguan pada organ lainnya seperti gagal ginjal.
4. Gangguan pencernaan
Kopi memiliki efek pencahar sehingga mengonsumsi kopi secara berlebihan tentu berpengaruh juga terhadap organ tubuh seperti organ usus.
Semakin banyak meminum kopi dalam sehari maka kandungan dalam kopi akan membuat kerja usus menjadi lebih aktif dan lebih cepat.
Selain menyebabkan kerja usus lebih aktif dan cepat, kandungan dalam kopi dapat menyebabkan diare, sakit maag dan GERD.
Apalagi bila punya rutinitas untuk minum kopi di pagi hari, usahakan jangan konsumsi kopi dalam keadaan perut kosong.
Apabila perut masih kosong dan langsung konsumsi kopi, sistem pencernaan dapat terganggu. Hal ini disebabkan kandungan asam dalam kopi dapat memicu asam lambung.
Baca Juga: Khasiat dan Keutamaan Membaca Ayat Laqod Jaakum, Dibaca Pagi dan Sore Agar Terhindar dari Bahaya
