Network
MALANG TERKINI - Sleep Call merupakan kegiatan yang lumrah dilakukan oleh anak muda jaman sekarang, terutama anak muda yang sudah memiliki pasangan.
Sleep call adalah kegiatan yang melakukan panggilan suara atau panggilan video dengan smartphone yang dilakukan oleh seseorang yang berpasangan di malam hari. Biasanya kegiatan ini akan terjadi sampai keduanya tertidur pulas.
Sebenarnya apakah sleep call ini memiliki dampak terhadap kesehatan kalian ? oleh karena itu kami dari Tim Malang Terkini akan memberi informasi mengenai hal ini.
Baca Juga: Lebih Bahaya Mana Vape atau Rokok? Begini Penjelasan Para Pakar Kesehatan di Indonesia
1. Mengganggu Jam Tidur Anda
Mungkin beberapa orang beranggapan bahwa dengan melakukan sleep call tidur nya akan lebih menenangkan, akan tetapi jika hal ini dilakukan setiap hari akan mengganggu jam tidur Anda, yang seharusnya tidur jam 9 jadi tidur jam 12 malam.
Tanpa disadari, kebanyakan orang yang melakukan sleep call akan melakukan begadang dan overthinking juga. Karena biasanya setelah sleep call mereka akan overthinking karena pembahasan yang terdapat pada saat sleep call tadi.
2. Membahayakan Kesehatan Mata
