Peran Self Love untuk Kesehatan Mental dan Fisik serta Cara Menerapkannya

- 7 Februari 2023, 18:49 WIB
Ilustrasi self love
Ilustrasi self love //Freepik/Kirasolly/

Tanpa disadari, manusia hidup dengan sifat kompetitif, terutama yang berhubungan dengan sosial. Sifat itulah yang membuat seseorang menjadi kurang bersyukur atas pencapaian yang sudah diraih, lalu hanya sibuk membanding-bandingkan diri sendiri dengan orang lain.

Padahal Tuhan selalu memberikan yang terbaik untuk kita. Jika sifat tersebut terus dipelihara maka akan memberikan dampak yang tidak baik bagi kesehatan mental. Untuk itu, fokuslah dengan tujuan dan impian yang ingin diraih dalam hidup.

Baca Juga: Self Love Agar Kamu Enggak Mudah Baper, Belajar Menerima Kekurangan Diri

3. Percaya dengan kemampuan diri

Manusia yang hidup di dunia ini memiliki start dan finishnya masing-masing. Oleh karena itu, jangan khawatir terhadap pendapat orang lain tentang pencapaian yang sudah diraih.

Percayalah dengan kemampuan yang ada pada diri sendiri, lakukan saja yang terbaik menurut anda, karena pada akhirnya kita tidak akan pernah bisa memenuhi ekpetasi semua orang dan membahagiakan mereka.

4. Percayalah bahwa tidak ada manusia yang sempurna

Manusia yang lahir ke dunia ini, tentu dengan membawa kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Jadi, anda tidak perlu minder dengan semua pemberian Tuhan. Jangan ragu mencoba hal baru karena takut melakukan kesalahan, sebab dari kesalahanlah manusia dapat belajar untuk tumbuh menjadi pribadi yang lebih baik.

5. Berteman dengan orang-orang yang memberikan pengaruh baik

Pilihlah lingkungan sosial yang mau menerima anda. Hindari lingkungan yang toksik agar anda dapat terus berpikir positif dan mencintai diri sendiri.

Halaman:

Editor: Niken Astuti Olivia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x