MALANG TERKINI - Sebagai warga Indonesia, tentunya tidak asing dengan rempah yang satu ini. Ya, apalagi jika bukan kayu manis.
Kayu manis atau cinnamon sejak dulu populer tak hanya sebagai rempah masakan, akan tetapi dengan mengkonsumsinya dapat memberikan beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh.
Rempah yang memiliki aroma yang khas ini memiliki kandungan anti jamur, anti inflamasi dan anti septik.
Baca Juga: Manfaat Kayu Manis untuk Tanaman Hias, Bisa Usir Nyamuk hingga Sehatkan Tanaman
Sebagaimana dikutip Malang Terkini dari kanal YouTube MG Channel, Jumat 2 Agustus 2019 inilah manfaat dari kayu manis yang bisa dirasakan dari mengkonsumsinya:
1. Mengontrol Gula Darah
Kayu manis dipercaya dapat mengontrol gula darah karena kandungan antioksidan serta meningkatkan respon insulin.
2. Anti Infeksi
Tak hanya dapat mengontrol gula darah, kayu manis juga merupakan anti infeksi, hal ini karena kayu manis memiliki komponen anti infeksi natural.
Telah dibuktikan dalam beberapa penelitian, bahwa kayu manis efektif menghilangkan bakteri hebilory yang dapat menyebabkan berbagai jenis penyakit yang disebabkan oleh bakteri.
Baca Juga: Hobi Ngemil Gula Aren? Ini Manfaatnya bagi Tubuh
3.Meningkatkan Fungsi Otak
Mencium aroma kayu manis diketahui dapat meningkatkan aktivitas otak, membantu dalam hal berkonsentrasi, mengingat, bahkan kecepatan kerja otak.
4.Menurunkan Kolesterol
Kayu manis mengandung kalsium, serat, dan mineral. Oleh karenanya kayu manis sangat cocok untuk kesehatan pencernaan, serta melindungi dari penyakit jantung dan kolesterol.
5. Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Texas menemukan bahwa kayu manis dapat menurunkan proliferasi sel kanker.
6. Meringankan Sakit Pada Penderita Rematik
Penelitian yang dilakukan oleh Departmen of Internal Medichine menemukan bahwa kayu manis dapat menurunkan rematik oarena kandungannya.
Baca Juga: Tidak Hanya Sebagai Penghangat, Inilah 5 Manfaat Lain Minyak Kayu Putih
7. Penyegar Napas
Selain dapat menurunkan rasa percaya diri, bau mulut juga dapat menimbulkan ketidak nyamanan orang sekitar. Maka kayu manis adalah solusinya.
Air rebusan kayu manis dapat dijadikan sebagai obat kumur yang digunakan setiap hari untuk mengurangi bau mulut.
8. Menjaga Kondisi Sel Syaraf
Penyakit neurodegeneratif ini berhubungan dengan kerusakan sel-sel syaraf dan memengaruhi pengendalian kerak, pengolahan informasi sensorik hingga pengambilan memori.
Tapi tak perlu khawatir, lagi-lagi kayu manis adalah solusinya.***